Prajurit Kompi Senapan B Yonif 405/SK Asah Keterampilan Double Stick
Prajurit Kompi Senapan B Yonif 405/SK melaksanakan latihan keterampilan mempertahankan diri dengan menggunakan double stick. Bertempat di Lapangan Banteng Kompi Senapan B Yonif 405/SK, Banteran, wangon, Banyumas.
Latihan diawali dengan kegiatan pemanasan yang bertujuan untuk mempersiapkan organ tubuh serta mengurangi cidera otot. Beberapa tahapan juga harus dilaksanakan sebelum menguasai tekhnik menggunakan double stick, seperti jurus-jurus penentu untuk melanjutkan ke latihan tahap berikutnya.
Guna mendapatkan hasil yang maksimal, latihan double stick ini memerlukan latihan secara rutin dan terjadwal, karena membutuhkan keuletan dan kesabaran serta konsentrasi dalam memainkan double stick.
Latihan diawali dengan kegiatan pemanasan yang bertujuan untuk mempersiapkan organ tubuh serta mengurangi cidera otot. Beberapa tahapan juga harus dilaksanakan sebelum menguasai tekhnik menggunakan double stick, seperti jurus-jurus penentu untuk melanjutkan ke latihan tahap berikutnya.
Guna mendapatkan hasil yang maksimal, latihan double stick ini memerlukan latihan secara rutin dan terjadwal, karena membutuhkan keuletan dan kesabaran serta konsentrasi dalam memainkan double stick.
Komentar
Posting Komentar