Yonif 405/SK Gelar Garjas Data Awal UKP
Banyumas. Dalam rangka Usul Kenaikan Pangkat (UKP), anggota Yonif 405/SK melaksanakan pengambilan data awal nilai Kesegaran Jasmani (Garjas), bertempat di Lapangan Pancasila, mayonif 405/SK, Wangon, Banyumas. Selasa (18/2/2020)
Adapun prajurit yang mengikuti tes Garjas kali ini adalah anggota yang akan melaksanakan kenaikan pangkat pada periode 1 Oktober 2020. Kegiatan ini merupakan syarat mutlak dan wajib diikuti oleh anggota yang hendak naik pangkat.
Materi yang diujikan dalam Garjas meliputi lari selama 12 menit, Pull up, Sit Up, Lunges, Shuttle Run dan renang sejauh 100 meter. Nilai garjas yang diperoleh setiap anggota adalah faktor yang menentukan kelayakan dalam kenaikan pangkat, karena ada aturan batas minimum nilai yang diperoleh sesuai dengan kategori umur masing-masing.
Adapun prajurit yang mengikuti tes Garjas kali ini adalah anggota yang akan melaksanakan kenaikan pangkat pada periode 1 Oktober 2020. Kegiatan ini merupakan syarat mutlak dan wajib diikuti oleh anggota yang hendak naik pangkat.
Materi yang diujikan dalam Garjas meliputi lari selama 12 menit, Pull up, Sit Up, Lunges, Shuttle Run dan renang sejauh 100 meter. Nilai garjas yang diperoleh setiap anggota adalah faktor yang menentukan kelayakan dalam kenaikan pangkat, karena ada aturan batas minimum nilai yang diperoleh sesuai dengan kategori umur masing-masing.
Komentar
Posting Komentar